COACH JEZELF NAAR EEN GELUKKIG LEVEN! 

GEZIEN OP TV! 

Een Programma op maat gemaakt voor VROUWEN! 

Omdat vrouwen anders in elkaar zitten dan mannen. 

Voor iedere vrouw die geen genoegen neemt met een "Ok, dit is het dan-gevoel", maar voor " Ik voel me eindelijk mezelf én gelukkig!" willen gaan!

 

Hoe zou het zijn wanneer :

  • Je elke ochtend opstaat met energie en zin in de dag?  
  • Je voelt dat je leven is zoals jij wilt?  
  • Je leeft met zelfvertrouwen en kracht?  
  • Je gelooft in jezelf?  
  • Je houdt van jezelf?  
  • Je rust voelt; in je hoofd, je lijf, je ziel? 
  • Je voelt dat je als moeder en vrouw volledig jezelf kunt zijn?
  • Je simpelweg GELUKKIG bent met je leven, omdat je het leidt zoals jij dat wilt?
  • Je een zelfverzekerde vrouw bent die geniet van haar leven?


Wil jij ook vanuit kracht en zelfvertrouwen denken, voelen en handelen?  

Wil jij niet meer nadenken of je ergens goed genoeg voor bent, of je iets wel aan kan?  

Wil jij, privé en in je werk, kunnen shinen van zelfvertrouwen, waardoor er deuren voor je opengaan die tot nu toe dicht bleven?  

Wil je sterker staan voor dat wat JIJ wil, en dit ook uitstralen?  

Wil je ook weer aan het roer staan van jouw leven en jouw geluk?

Dan is dit programma voor jou!

"The difference between dreams and reality is called action"

Wat maakt dit programma zo bijzonder?

Je bent misschien een echtgenote, mamma, vriendin, zus of collega. Maar ook een VROUW. Doordat vrouwen anders zijn dan mannen, is het noodzakelijk hier rekening mee te houden. De huidige methodieken die worden aangeboden zijn allemaal gemaakt en ontwikkeld door mannen. Vaak vallen vrouwen terug in oude patronen, omdat deze maar deels of tijdelijk beklijven.. En dat terwijl 78% van de vrouwen behoefte voelt aan zelfontwikkeling! 

  Het gegeven dat vrouwen iets anders nodig hebben is al lang bekend. Maar wordt helaas nog niet vaak meegenomen in de huidige coaching methodes. Daar wil ik verandering in brengen. 

Dit programma is dan ook gemaakt en ontwikkeld voor vrouwen! 

Je wordt je bewuster van je gedachten, belemmeringen en overtuigingen, en gaat hiermee aan de slag, zodat deze niet (meer) in de weg zitten bij wat jij nodig hebt voor een gelukkig leven. Je leert je eigen binnenwereld kennen zoals je dat nog nooit ervaren hebt! Je gaat ontdekken wat JIJ wil in jouw leven, wat jouw kernwaarden zijn en waar jij gelukkig van wordt. Je leert bewuster keuzes voor jezelf te maken, waardoor je meer kracht en zelfvertrouwen gaat ervaren. Je gaat minder twijfelen en meer tot actie komen vanuit je gevoel, waardoor de keuzes die je maakt bij jou passen. Je gaat door al deze inzichten meer balans voelen in je hoofd, lichaam en hart. 

Door de intensieve opdrachten en visualisaties confronteer ik je met jezelf, en zet ik verandering bij je in werking. Dit alles kan je veilig thuis doen, in je eigen vertrouwde omgeving. In je eigen tempo. Doordat je eeuwig toegang blijft houden. Je moet in dit programma écht aan de bak, maar ik beloof je, kan het je veel brengen!  

prijs: € 547,-

prijs: € 107,- 

( actiecode: ZOMERACTIE 2019)

Ben jij klaar voor de start van een gelukkig leven?

Ja, graag!

"Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg."

Want hoe zou dat voor je zijn als je leeft naar jouw verlangens? Als je de wow-factor weer voelt in jouw leven? 

Kies jij soms, regelmatig, altijd voor jezelf? Of eigenlijk te weinig?  

Doe je vaak anderen plezier?  

Hoeveel tijd besteed jij aan je zelf? De beruchte "me-time"?  

Hoe vaak geef jij jezelf complimenten? Hoe tevreden ben je met jezelf en het leven dat je leidt?  

Hoe voel jij je? Tevreden? Moe? Gestressed?  

Wat heb je nodig om je leven minimaal een 8 te geven? 

Denk jij in termen als "verstandig" en "overwegingen" in plaats van "dat voelt goed"?  

 

Ik ben Monique Stam. Gediplomeerd Integratief CounselorCoach en moeder van de 2 liefste pubers van de wereld. Gescheiden en helemaal happy met mijn leven. Maar ook ik heb over hoge pieken en door diepe dalen gefietst. Mijn weg vinden in het leven om mij echt helemaal gelukkig te voelen ging over flink wat hobbelpaden moet ik zeggen. 

Ik was jaren lang een denker: analyseerde en beredeneerde, waarbij ik onbewust mijn gevoel steeds verder weg stopte. Zo'n type : Aanpakken die problemen en dóóór. Ik ben er dan ook lang mee weggekomen, plakte al die lekke banden onderweg en vond dat ik alles onder controle had. Maar mijn lichaam vond het op een gegeven moment welletjes. 

Dit om maar aan te geven dat ik heel goed weet dat het niet altijd soepel loopt en ook ik jaren genoegen nam met een mager zesje of véél minder. Toen ik erachter kwam dat mijn gevoel niet in mijn hoofd zat, ging er een wereld voor mij open, en leerde ik weer wat " je gelukkig voelen"betekende. 

Ik ben nog steeds een aanpakker: Tegenwoordig gebruik ik vooral mijn gevoel hierbij. Wat tevens het succes is van mijn Coachingstrajecten. Door mijn specialisatie in vrouwen heb ik mijn trajecten hierop afgestemd. Vrouwen functioneren anders dan mannen, dus zijn mijn trajecten maatwerk en afgestemd op de vrouw, waardoor ze ook daadwerkelijk grote stappen maken in dat wat ze willen bereiken én voelen. De transformaties die ik hierdoor zie ontstaan zijn écht geweldig! 

Het heeft voor grote veranderingen gezorgd in mijn eigen leven, en gun het iedereen dit ook te ervaren! Daarom heb ik dit programma ontwikkeld. 


Voor wie is dit programma NIET?

Niet iedereen is geschikt voor dit programma. Daar kan ik maar beter direct duidelijk over zijn. Ik wil niemand teleurstellen.  

Het is niet geschikt voor mensen die:  

- denken dat het lot van hun leven in handen van anderen ligt. 

- tevreden zijn met het Ok, dit is het dan- gevoel.

- niet bereid zijn om de oefeningen te doen. Zonder de opdrachten komt er nl. geen verandering. Je moet écht wat willen doen, bespaar je anders de moeite. 

 - niet naar en ín zichzelf willen kijken om welke reden dan ook. Daar moeten namelijk de veranderingen plaats vinden om op lange termijn resultaat te kunnen behalen, en dat lukt je niet zonder dit te doen. 

 - helemaal gelukkig zijn met hun leven. Zonde van je geld. 

- En natuurlijk is het niet geschikt voor mannen. Het is specifiek ontwikkeld voor vrouwen.  

Voor wie is dit programma WÉL?

  • Als je rust in je hoofd wil.  
  • Als je minder wil denken, piekeren en meer wil voelen.  
  • Als je meer kracht en zelfvertrouwen wil hebben.  
  • Als je af wil van je belemmerende overtuigingen, gedachten, gevoelens , die je weerhouden te kiezen voor dat wat je écht wil.  
  • Als je liefde voor jezelf wil voelen, en het kunt uitstralen.  
  • Als je minder wil twijfelen en meer tot actie komen.  
  • Als je wil kunnen kiezen voor dat wat jij nodig hebt.  
  • Als je grenzen wil kunnen stellen. 
  • Als je onverwerkte emoties hebt maar deze achter je wil laten.
  • Als je wil kiezen hoe jij je wil voelen en dit ook kan toepassen.  
  • Als je wil weten wat jouw kernwaarden zijn. 
  • Als je los wil laten wat niet goed voor je is en kunnen vertrouwen op de nieuwe mogelijkheden.
  • Als je gelukkig wil zijn met jouw leven. Die dikke 8, 9 of 10!
  • Als je balans wil tussen je hoofd, je hart en je ziel.
  • Als je je eigen toekomstgeluk wil kunnen bepalen.

Is het voor jou tijd om in actie te komen, zodat je weer aan het roer staat van jouw geluk?

prijs: € 547,-

prijs: € 107,-

( actiecode: ZOMERACTIE 2019)

Ja, graag!

Wat ga je leren?

Dit online coachingsprogramma bestaat uit 12 modules. Hierin leer je: 

  • Hoe je naar jezelf kan kijken, zonder oordeel


  • Hoe je je twijfels de baas wordt


  • Daadkrachtiger te worden


  • Je eigen kernwaarden kennen en bewust te worden je leven hierop af te stellen


  • Hoe je je belemmerende overtuigingen herkent


  • Hoe je deze overtuigingen kan omzetten in positieve gedachten


  • Naar je gevoel te luisteren.


  • Minder in je hoofd te zitten.


  • Rust te vinden in je zelf


  • Je zelf te accepteren zoals je bent
  • Te stoppen met piekeren


  • Hoe je los kan laten


  • Hoe je liefde voor jezelf vindt


  • Keuzes te maken vanuit je gevoel


  • Hoe je je eigen grenzen stelt en deze bewaakt


  • Zelfvertrouwen te vergroten en te behouden


  • Hoe je kiest voor jouw geluk en welzijn


  • Zelfcompassie te hebben 


  • Je eigen binnenwereld ontdekken en hoe je daar zelf mee om kan gaan op een positieve manier


  • Hoe je tegenslagen op een positieve manier kan inzetten 


  • Balans te vinden tussen je hoofd, je hart en je ziel

Hoe ziet de inhoud van dit programma er uit?

In dit programma neem ik je in 12 sessies mee op een reis "door" jezelf. Elke module ga je dichter bij jezelf komen. En nog belangrijker, elke module kom je dichter bij je zelfvertrouwen en bij dat wat JIJ wil voor jouw geluk. Je gaat ontdekken hoe je dit weer kunt gaan ervaren én behouden. Je zal je krachtiger voelen in dat wat JIJ wilt, dat ook uitstralen en er ook naar handelen. Zodat je je weer de krachtige en blije vrouw voelt die je oorspronkelijk ook bent. Je gaat niet alleen naar buiten toe anders handelen, maar je van binnen ook anders voelen.

Praktisch: 

Na inschrijving ontvang je per mail een inlogcode om toegang te krijgen tot de Online Coaching Academie van Monique Stam Coaching: www.academie-moniquestamcoaching.nl. Hiermee kan je ten alle tijden je modules volgen en terug zien. Alle modules zijn direct toegankelijk, waardoor je het in jouw eigen tempo kan doen. Bij elke module zitten opdrachten, oefeningen, inzichten, videos, audios of extra informatie. 

Het online coachingsprogramma bestaat uit:

Programma met inlogcode voor 12 sessies in een online Coachingstraject. Dus in een besloten leeromgeving.

Lessen volgen in je eigen tempo. Dus een dag of weekje later is geen probleem. Onbeperkt toegang tot het programma na inschrijving. 

  • Programma met 12 Online Coaching sessies.
  • Exclusieve video's en audio's.
  • Meditaties en visualisaties.
  • Confrontatie- en inzichtvragen.
  • Oefeningen en opdrachten om direct in de praktijk toe te kunnen passen.
  • Worksheet en formulieren voor de opdrachten en notities.
  • Lessen volgen in je eigen tempo. Alle modules zijn direct beschikbaar.
  • Coachingtools voor iedere dag.
  • Onbeperkt mailcontact voor vragen over of naar aanleiding van de opleiding.
  • Onbeperkt toegang tot het programma.


"Jij weet het. Kan het. En doet het. "

Iedereen weet wat hij of zij nodig heeft. Iedereen kan het. Ik begeleid je tijdens dit traject het bij jou naar boven te brengen. Zodat je het daarna zelf doet. 

Module 1

Zelfanalyse  

Deze module gaat meteen van start met de analyse van -, en soms confrontatie met jezelf. Ik houd je op een zachtaardige manier een vrouwelijke spiegel voor, waardoor je de eerste stap kunt gaan maken de controle van jouw leven weer terug te nemen. Een noodzakelijke eerste stap voor langdurige en duurzame verandering! 

Module 2

Een kijkje achter de schermen van jezelf

Wie ben jij? Een vrouw, een moeder, een echtegenote, vriendin? Wat heb jij van jezelf aan emoties, en wat heb je "opgelopen " aan ervaringen? Wat kan je veranderen, en wat maakt jou tot die ene unieke bijzondere vrouw? Dit is een héél leerzame module die op verschillende vlakken eye opening voor je zal zijn. Een module die hoop en kracht geeft, en jou laat zien waarom vrouwen zo anders zijn dan mannen! 

Module 3

Positief gevoel  

Dit is de eerste kennismaking met een prachtige én krachtige visualisatie, waarbij je in je binnenwereld jouw krachtige en positieve gevoel gaat ervaren en herbeleven. Het zit in jou. Ik help je enkel het te vinden zodat je dit in de toekomst kan gebruiken.


Module 4

Taal

Taal bestaat er in verschillende vormen. Welke taal spreek jij, en wat draag je daarmee uit? Wat kan je hier aan veranderen? Ik laat je ontdekken welke taalvormen er zijn, welke taal jij spreekt, welke taal je kan spreken en welke invloed dit heeft op jouw gevoel. 

Module 5

Kernwaarden

Kernwaarden zijn één van de belangrijke stoelpoten van jouw geluk! Wat zijn kernwaarden? Wat zijn de jouwe eigenlijk, en hoe belangrijk zijn deze voor jou om je gelukkig te voelen? Je ontdekt het in deze module. Door deze te kennen en in te zetten bij je grenzen, je keuzes en je acties, ga je voelen hoe belangrijk het is deze niet weg te stoppen.


Module 6

Onzekerheid en twijfels

Onzekerheid en twijfels weerhouden ons vaak om te doen wat we écht willen. Omkeuzes te maken. Waarom is dat? Wat is het achterliggende gevoel? Je bent onzeker of twijfelt doorgaans met een reden. In deze module ga je op zoek naar de reden van jou twijfels. Je leert er op een andere manier naar te kijken om ze daardoor beter te kunnen aanpakken.

Module 7

Belemmerende overtuigingen Je leert je belemmerende gedachten en overtuigingen herkennen, en deze om te zetten naar realistische en positieve gedachten, zodat je meer kracht, zelfvertrouwen en eigenwaarde krijgt. Jouw gedachten zijn maar gedachten. Je leert dit los te laten. Je hoofd wordt lichter en je ziel warmer.


Module 8

Hoe vaak laat jij over je grenzen heen stappen?  

Hoe vaak laat jij anderen over jouw grenzen gaan? Je leert waar jouw grenzen liggen en hoe je deze kan bewaken zonder jezelf te verliezen. Je gaat hierdoor kracht en zelfvertrouwen krijgen. Je grenzen kennen en uitdragen is essentieel om je goed te voelen! 

Module 9

Visualiseer je toekomst

Als jij je toekomst al niet voor je kan zien , hoe wil je dan dat anderen dat wél doen?? Daarom deze ontzettend mooie en krachtige module, waarin jij jouw toekomst gaat zien. En niet alleen zien; ook voelen, ruiken proeven en ervaren. Jouw toekomst ligt in jouw handen, en je bent al onderweg!

Module 10

Zelfcompassie

Je gaat leren lief en mild voor jezelf te zijn, en goed voor jezelf te zorgen. Ook als het eens minder gaat. Dus hier neem je definitief afscheid van de kritiek en oordelen over jezef! Door zelfcompassie te ontwikkelen ontwikkel je je kracht en positiviteit!

Module 11

Vier je successen!  

Leg jij altijd de nadruk op dat wat je fout doet? Vergeet of minimaliseer je wat je allemaal goed doet? Daar gaan we verandering in brengen! Je zal versteld staan van het resultaat.

Module 12

Coach jezelf naar een gelukkig leven!

Gedurende dit hele programma krijg je opdrachten, inzichtvragen en - oefeningen, visualisaties en videos. Voor de dagelijkse stress vemindering ontvang je in deze module extra tools en technieken waarmee je daadwerkelijk het verschil gaat maken. Je doet het allemaal zelf, en met deze tools lukt dat ook! Je coacht jezelf naar een gelukkig leven!

Ben jij klaar voor de start van een gelukkig leven?

prijs: € 547,-

prijs: € 107,-

( actiecode: ZOMERACTIE 2019)

Ja, graag!

Wat vonden zij er van?

" Oei, meteen is de eerste module al erg confronterend, maar het heeft me direct wakker geschud! Ik had het nodig om even geconfronteerd te worden met mezelf, en ik verheug me op de rest!"  

Ingrid

_______________________________________________________________________

"Duidelijk een andere benadering vanaf de start. Ik heb al eerder coaching gehad, maar dit zet me meteen in beweging. Verrassend!"

Marianne  

_______________________________________________________________________

"Ik heb de eerste 2 modules gedaan, en heb nu al heel veel nieuwe inzichten . Nieuwsgierig naar de rest".  

Kim

_______________________________________________________________________

" Nooit stil gestaan bij het feit dat we als vrouwen ook andere tools nodig hebben, maar vanaf les 1 begrijp ik meteen waarom."  

Agnes

_______________________________________________________________________

"Een super intensief maar compleet programma zoals ik nog niet eerder ben tegen gekomen. Ik heb er zó veel aan gehad.En nog steeds! Ben me nu veel bewuster van mijn valkuilen en ga er steeds beter mee om dankzij de moeie oefeningen en visualisaties. Dank je wel Monique!"

Nicole

_______________________________________________________________________

"Ik was verrast door de enorme inhoud, informatie en oefeningen van dit programma. Maar toen ik eenmaal besloot er vol voor te gaan, heeft het me zeker in heel veel opzichten veranderd. Ik pas nog regelmatig oefeningen toe en voel me ook veel meer mezelf dan ik jaren was. Een aanrader!"

Christelle

_______________________________________________________________________

Ken je mensen die dit ook leuk zullen vinden? Deel deze pagina en nodig ze uit!


Monique Stam Coaching@2018